La préparation pour la saison 2026 commence maintenant

Cela semble encore loin, mais une bonne saison 2026 commence dès aujourd’hui. Les meilleures performances ne sont jamais dues au hasard — elles sont le fruit d’une bonne planification, de choix intelligents et surtout d’un départ au bon moment.

1. Planifie tes objectifs

Souhaites-tu rouler un grand granfondo l’an prochain, ou plutôt plusieurs cyclos plus courtes ?
En décidant tes objectifs dès maintenant, tu peux adapter ton entraînement.
Un parcours montagneux ? Travaille ta puissance en côte.
Des routes plates ? Concentre-toi sur la cadence et l’endurance.

2. Apprends à bien planifier

Une bonne préparation, c’est la clé pour prendre le départ en confiance.
Utilise le Pacing Sticker non seulement le jour de la course, mais aussi pendant ta préparation :

• Analyse la distance, les montées et les ravitaillements.

• Structure ton entraînement selon les efforts de chaque partie.

• Teste ta stratégie de nutrition et ton rythme.

3. Mange et bois comme tu veux rouler

La nutrition n’est pas un détail de dernière minute, c’est une habitude.
Profite de tes sorties pour découvrir :

• À quelle fréquence boire pour rester frais.

• Quels gels ou barres ton estomac supporte le mieux.

• Quand et comment recharger ton énergie.

Le Pacing Sticker t’indique exactement quand manger et boire — mais cela ne fonctionne que si ton corps y est déjà habitué.

4. Fais de la préparation un rituel

L’hiver n’est pas une pause, c’est une opportunité.
Vérifie ton matériel, planifie tes parcours et teste ta nutrition.
Ainsi, en 2026, tu n’espéreras pas une bonne saison — tu sauras que tu es prêt.

💡 Astuce : commence aujourd’hui — crée ton premier pacing sticker pour un de tes objectifs 2026.
Dès que tu visualises ton parcours, la saison commence à prendre vie.